五行养生:长寿攻略之“智者明”

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“智”的行为品格与健康长寿有什么关系呢?

“智”的表现在中华传统文化的意识中,是比较低调的,常把“智”描述为“大智若愚”“大巧若拙”,可见真正的“大智”是比较潜藏的,很多有“大智慧”的人往往“藏才隐智”。在修炼界也常有“小隐隐于山,大隐隐于市”的说法。“智”在人的五种品格表现中是相对难以把握的,但是却被道家把握的玄微至妙。道的特性是:恬淡虚无、清净无为、自然纯粹、平易朴实、忍辱不争,这些道教基本思想的体现,正是对“智”的一种阐发。“智”与“道”相合,大智就是明道,明道就是能够明白宇宙万事万物的生成与运变规律。还得合道,就是还能够把握宇宙自然规律使自身能够融入其中,顺乎自然,合道而行,这就是“智”的真实体现。

五行养生:长寿攻略之“智者明”

为什么说“智者明”呢?“明”这个字左边为“日”,右边为“月”,日、月在传统文化里面又可以代表“阴阳”,“阴阳”涵盖了所有事物发展变化的两个方面,“明”就是说你得能够知道这个事物表与里之间的关系,这个事物发生的表象背后,有什么原因,有什么机理。不被表象所迷惑,既知其然,还能知其所以然,这就是“明”,“明”常与“白”连词为“明白”,这就是不但能够看到一个事物的两个方面,还得能够看的清楚,知道了表里之间有什么联系,知道了其中的原理,对于这个问题的认知没有障碍了,就是“白”了。“明白”的一瞬间会带给人心中一亮的感觉,佛家把这种状态也称为“开悟”。

五行类象中“智”的这种人性品格属于水,所谓:百川归海,大道似水。这种人因为“明白”才能够“利万物而不争,处众人之所恶”,具有极强的包容心融合力,能够柔和待人,随圆就方,利百味、调百色,能忍常人所不能忍,能容常人所不能容,老子将这种品格又称为“上善”。

这种“上善”能够带来哪些健康长寿方面的利益呢?

五行水与人体的肾脏、膀胱、循环系统,内分泌系统相应,这种品格的养成,就会使这些脏腑和系统机能得到增强,肾主先天之本,也被称为“命门”,是能否长寿的最重要因素。肾又主精、主骨,所以,肾功能强盛的人会延缓衰老。肾又主髓,与大脑相通,还能够增强人的记忆力,可以使人过目不忘、思维敏捷,激发创造灵感。肾是生命的本源,水是宇宙的本源,天人是合一的。所以,养肾就从明道合道开始,从源头启动我们的长寿程序,或许是最简单,也是最直接的方法。

综上所述我把传统文化中的人性品格与健康长寿的关系,逐一做了分析,不难发现医家的“德全不危”、儒家的“德润身”“仁者寿”,释家的“积德行善”“进修德行”,道家的“仁者,德之光”,都把修养德行作为了养生的重要内容。虽然方法不同,但其目标是一致的,殊路而同归,这就是人性认知中的共性。社会发展的基本要素是通过人来进行的,人类在社会发展中只有能够顺乎自然规律,才能成为“大德”,才能够“大德必得其寿”。

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  • 本文由 易 麟 发表于 2019年8月20日 11:02:57