一些人讲话讲的多，吸烟吸的多，很容易发生咽喉肿痛。一些人不爱讲话，也不吸烟，却也经常发生咽喉部的肿痛，多发于咽炎、喉炎、扁桃体炎等症状，炎者，火旺也，这一类就是上火造成的。造成这些部位发生炎症的火毒，必定是来源于体内脏腑的不调，不管是肝火、胃火、心火之毒，凡是有火气上攻，一定会循经颈部近天突穴处的胸骨柄上沿。有脏腑内火上炎时，用单指沿胸骨柄上沿向内侧挤压，触及到的软组织会有僵硬感、条索感、压痛感，这个部位就是内火上攻的火山口。
如果能在这里用“一夫当关，万夫莫开”之策，把上炎的火毒能够截住，不让其上行，患部失去了火毒的来源，肿痛自会很快消散。在这里有一个任脉要穴——天突穴，在针灸中主治气喘、咳嗽、暴喑、咽喉肿痛、呕逆、瘿瘤、梅核气等症。任脉属于奇经八脉，有“阴脉之海”之称，主气机沉降，在天突穴施术也有调动人体整体气机沉降的作用。所以，用以降火针刺或者按揉天突，就能够出现良好的效果。
但是，我们如果能够从控制火山口的思路出发，效果则会更具显著。具体操作如下：
- 让患者端坐，术者站在患者体侧，让患者头微低，使胸骨柄上沿软组织能够放松。
- 术者用右手食指或者中指，沿胸骨柄上沿正中向内、向下按压，触及痛点时，用指前端做横向的压揉动作，开始疼痛明显，一直揉到疼痛缓解，然后，再用同样方法按揉胸骨柄右侧，换手用左手单指压揉胸骨柄上沿左侧，把整个胸骨柄上沿内侧的软组织都松解开。
- 然后，用右手拿捏颈部肌群，全面放松。注意：不要拿捏咽喉肿痛部位。
- 再让患者用两手掌，由上往下拍打两肺3——5遍即可。
- 这个方法通过对“火山口”处的软组织进行松解，使得局部组织能够活血化瘀，气随血行，局部正气就旺盛起来，正气足而邪气避开。因上火造成的咽喉肿痛，每日一次，最多三次即可痊。
这种扼住火山口的祛火方法，也适合因上火造成的口腔溃疡、耳鸣、中耳炎、血压升高等其他问题，可以变通应用，法无定法，顿悟为法。
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